# Routine du vendredi : sourate al-Kahf, salawat et dou‘a

> Une routine du vendredi durable tient en quelques repères : beaucoup de salawat sur le Prophète ﷺ, la sourate al-Kahf (environ douze pages) en deux ou trois fois, venir tôt à la Joumou‘a, et une liste de dou‘as pour l’heure de la dou‘a exaucée, souvent cherchée avant le Maghrib.

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- Language: fr
- Published: 2026-10-06
- Topics: jumuah, quran, adhkar, prayer
- Publisher: Suhba (https://suhba.win)

Une routine du vendredi qui dure repose sur quelques repères simples. Priez abondamment sur le Prophète ﷺ (les salawat), lisez la sourate al-Kahf, environ douze pages, en deux ou trois courtes séances, préparez-vous tôt pour la Joumou‘a et écoutez la khoutba, et gardez une courte liste de dou‘as pour l’heure du vendredi où la dou‘a est exaucée, que beaucoup recherchent dans la dernière heure avant le Maghrib. Répétés chaque semaine, ces petits gestes font du vendredi le cœur de votre semaine.

## Pourquoi le vendredi est-il un jour à part ?

Le Prophète ﷺ a dit :

<p class="hadith" lang="ar" dir="rtl">«خَيْرُ يَوْمٍ طَلَعَتْ عَلَيْهِ الشَّمْسُ يَوْمُ الْجُمُعَةِ»</p>
<p class="source">Sahih Muslim 854</p>

« Le meilleur jour sur lequel le soleil se soit levé est le vendredi. »

Allah lui a consacré une sourate, qui appelle les croyants à la prière du vendredi :

<p class="verse" lang="ar" dir="rtl">﴿يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِذَا نُودِيَ لِلصَّلَاةِ مِن يَوْمِ الْجُمُعَةِ فَاسْعَوْا إِلَىٰ ذِكْرِ اللَّهِ وَذَرُوا الْبَيْعَ﴾</p>
<p class="source">Coran 62:9</p>

« Ô vous qui croyez ! Quand on appelle à la prière du vendredi, accourez au rappel d’Allah et laissez le commerce. »

## Un rythme simple pour le vendredi, heure par heure

Rappelez-vous que le jour islamique commence au coucher du soleil : le vendredi commence au Maghrib du jeudi soir.

| Quand | Quoi |
| --- | --- |
| Jeudi après le Maghrib | Commencer vos salawat ; lire la première partie de la sourate al-Kahf |
| Vendredi après le Fajr | Adhkar du matin ; quelques pages de plus d’al-Kahf |
| Avant la Joumou‘a | Ghousl, vêtements propres, partir tôt |
| Pendant la khoutba | Écouter, téléphone rangé |
| Après la Joumou‘a ou le Dhuhr | Se souvenir d’Allah ; terminer al-Kahf |
| La dernière heure avant le Maghrib | Votre liste de dou‘as |

Inutile de tout faire dès la première semaine. Choisissez un ou deux repères, et ajoutez-en un autre quand ils vous semblent naturels.

## Comment se préparer à la Joumou‘a ?

Le Prophète ﷺ a encouragé à faire le ghousl (la grande ablution) le vendredi et à se rendre tôt à la prière. Il a comparé ceux qui arrivent les premiers à quelqu’un qui offre un chameau en aumône, et ceux qui arrivent plus tard à des offrandes plus modestes (Sahih al-Bukhari 881, Sahih Muslim 850).

Pendant la khoutba, écoutez de toute votre attention. Le Prophète ﷺ a dit :

<p class="hadith" lang="ar" dir="rtl">«إِذَا قُلْتَ لِصَاحِبِكَ يَوْمَ الْجُمُعَةِ: أَنْصِتْ، وَالْإِمَامُ يَخْطُبُ، فَقَدْ لَغَوْتَ»</p>
<p class="source">Sahih al-Bukhari 934, Sahih Muslim 851</p>

« Si tu dis à ton compagnon, le vendredi, pendant que l’imam prononce la khoutba : “Tais-toi”, tu as parlé en vain. »

Si même un mot chuchoté est de trop, un téléphone qui vibre l’est à coup sûr. Éteignez-le avant d’entrer.

Et après la prière, Allah dit :

<p class="verse" lang="ar" dir="rtl">﴿فَإِذَا قُضِيَتِ الصَّلَاةُ فَانتَشِرُوا فِي الْأَرْضِ وَابْتَغُوا مِن فَضْلِ اللَّهِ وَاذْكُرُوا اللَّهَ كَثِيرًا لَّعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ﴾</p>
<p class="source">Coran 62:10</p>

« Puis, quand la prière est achevée, dispersez-vous sur la terre, recherchez la grâce d’Allah, et invoquez beaucoup Allah afin que vous réussissiez. »

La prière du vendredi en assemblée est obligatoire pour les hommes adultes qui en remplissent les conditions. Les femmes, les voyageurs et les malades peuvent y assister ou prier le Dhuhr ; pour le détail de votre situation, interrogez un savant de confiance près de chez vous. Tout le reste de cette routine (al-Kahf, les salawat et les dou‘as) est ouvert à tous.

## Pourquoi lire la sourate al-Kahf le vendredi ?

Lire la sourate al-Kahf le vendredi est une pratique ancienne. Elle repose sur des récits rapportés par al-Hâkim et al-Bayhaqî, que plusieurs savants ont jugés authentiques, tandis que d’autres y voient les paroles d’un Compagnon. Dans les deux cas, les savants l’encouragent largement, et la sourate elle-même est pleine de leçons pour la semaine d’un croyant : les jeunes gens de la caverne, le propriétaire des deux jardins, Mûsâ et al-Khidr, et Dhû al-Qarnayn.

Ses premiers versets ont un mérite particulier. Le Prophète ﷺ a dit :

<p class="hadith" lang="ar" dir="rtl">«مَنْ حَفِظَ عَشْرَ آيَاتٍ مِنْ أَوَّلِ سُورَةِ الْكَهْفِ عُصِمَ مِنَ الدَّجَّالِ»</p>
<p class="source">Sahih Muslim 809</p>

« Celui qui mémorise dix versets du début de la sourate al-Kahf sera protégé du Dajjâl. »

**En pratique.** La sourate al-Kahf compte 110 versets, soit environ douze pages dans le mushaf de Médine courant (pages 293 à 304). Cela représente environ 20 minutes de lecture posée. Découpez-la si cela vous aide :

- **Jeudi soir :** les quatre premières pages.
- **Après le Fajr :** quatre pages.
- **Après la Joumou‘a ou l’Asr :** les quatre dernières.

Si vous apprenez à lire, écouter une récitation en suivant le texte est une bonne façon de commencer. Et si vous voulez mémoriser les dix premiers versets, un verset par semaine vous y mène en moins de trois mois.

## Comment prier sur le Prophète ﷺ (les salawat) ?

Allah dit :

<p class="verse" lang="ar" dir="rtl">﴿إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾</p>
<p class="source">Coran 33:56</p>

« Certes, Allah et Ses anges prient sur le Prophète. Ô vous qui croyez, priez sur lui et adressez-lui vos salutations. »

Au sujet du vendredi en particulier, le Prophète ﷺ a dit :

<p class="hadith" lang="ar" dir="rtl">«فَأَكْثِرُوا عَلَيَّ مِنَ الصَّلَاةِ فِيهِ، فَإِنَّ صَلَاتَكُمْ مَعْرُوضَةٌ عَلَيَّ»</p>
<p class="source">Sunan Abi Dawud 1047</p>

« Priez donc abondamment sur moi ce jour-là, car vos prières me sont présentées. »

Et il ﷺ a dit :

<p class="hadith" lang="ar" dir="rtl">«مَنْ صَلَّى عَلَيَّ وَاحِدَةً صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ عَشْرًا»</p>
<p class="source">Sahih Muslim 408</p>

« Celui qui prie une fois sur moi, Allah prie sur lui dix fois. »

La forme la plus simple est *Allâhumma salli ‘alâ Muhammad*. La plus complète est celle que nous récitons dans la dernière assise de chaque prière, *as-salât al-Ibrâhîmiyya*. Choisissez un nombre que vous pouvez tenir (100, ou même 10) et rattachez-le à des moments que vous avez déjà : le trajet vers la mosquée, l’attente de la khoutba, le retour à la maison.

## Quand est l’heure de la dou‘a le vendredi ?

Le Prophète ﷺ a évoqué le vendredi et a dit :

<p class="hadith" lang="ar" dir="rtl">«فِيهِ سَاعَةٌ لَا يُوَافِقُهَا عَبْدٌ مُسْلِمٌ وَهُوَ قَائِمٌ يُصَلِّي يَسْأَلُ اللَّهَ تَعَالَى شَيْئًا إِلَّا أَعْطَاهُ إِيَّاهُ»</p>
<p class="source">Sahih al-Bukhari 935, Sahih Muslim 852</p>

« Il s’y trouve une heure : aucun serviteur musulman ne la rencontre, debout en prière, demandant quelque chose à Allah, sans qu’Il le lui accorde. »

Les savants ont discuté du moment de cette heure. Les deux avis les plus connus sont : entre le moment où l’imam s’assoit sur le minbar et la fin de la prière (Sahih Muslim 853), et la dernière heure après l’Asr (Sunan Abi Dawud 1048). Beaucoup font les deux : des dou‘as discrètes pendant la prière du vendredi, et la dernière heure avant le Maghrib réservée à la dou‘a.

Pour que cette heure compte :

1. **Gardez une liste de dou‘as écrite** : pour vous, votre famille, votre cercle, les malades et la oumma.
2. **Trouvez un coin calme**, face à la qibla, si vous le pouvez.
3. **Commencez par louer Allah et prier sur le Prophète ﷺ**, puis demandez.
4. **Demandez pour les autres, en les nommant.** C’est l’une des plus belles choses qu’un ami puisse faire.

Une dernière remarque : le Prophète ﷺ nous a dit de ne pas isoler le vendredi pour le jeûne surérogatoire, sauf s’il tombe dans un jeûne que l’on fait habituellement (Sahih Muslim 1144). Le vendredi est un jour d’adoration, de rassemblement et de dou‘a.

## Faire du vendredi un rendez-vous hebdomadaire entre amis

Une habitude hebdomadaire se tient plus facilement à plusieurs :

- **Un rappel le jeudi soir** à votre cercle : « Al-Kahf ce soir ? »
- **Un moment de dou‘a partagé** avant le Maghrib le vendredi, chacun chez soi.
- **Un regard hebdomadaire en arrière.** Le vendredi est un jour naturel pour un court bilan de la semaine : voyez notre guide pour [une muhasaba hebdomadaire en douceur](/fr/blog/muhasaba-weekly-self-review).

Chacun lit al-Kahf de son côté ; contrairement à une [khatma du Coran entre amis](/fr/blog/quran-khatma-with-friends), elle ne se répartit pas. Ce que vous partagez, c’est le rappel et la dou‘a. Et si les matins sont difficiles, nos conseils pour [se réveiller pour le Fajr](/fr/blog/waking-up-for-fajr) vous aideront à bien commencer le vendredi.

## À retenir

- Le vendredi est le meilleur jour de la semaine ; il commence au Maghrib du jeudi.
- Lisez la sourate al-Kahf, environ douze pages, en deux ou trois fois.
- Priez abondamment sur le Prophète ﷺ, en rattachant les salawat à des moments que vous avez déjà.
- Préparez-vous tôt pour la Joumou‘a et écoutez la khoutba, téléphone éteint.
- Gardez une liste de dou‘as pour la dernière heure avant le Maghrib.

## Comment Suhba peut-elle vous aider ?

Dans Suhba, vous pouvez ajouter la sourate al-Kahf comme activité hebdomadaire le vendredi, ou le jeudi soir, avec un rappel lié à vos horaires de prière locaux : après le Fajr, par exemple, ou après l’Asr. Vous pouvez créer une carte à partager, aux couleurs de l’islam, avec un verset ou vos propres mots pour le vendredi, et envoyer à un compagnon de votre cercle un encouragement bienveillant ou une dou‘a. Rejoindre un cercle est toujours gratuit, et tout est privé par défaut. [Téléchargez Suhba gratuitement](/fr).
